マンションでベランダ菜園 【マンションでベランダ菜園②】じゃがいもを麻袋で栽培（芽かき、土寄せ）自作コンポスト始めました
2月28日に麻袋に植えたじゃがいも。芽が10ｃｍほどに伸びたので芽かき、土寄せしました。ベランダコンポストも始めてみたのでその様子も。野菜くず、卵の殻はもちろんコーヒーカスも堆肥に有効です。他準備するもの、入れないものなどもお伝えしています。
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日常のこと 【おすすめ折りたたみノートパソコンスタンド】猫背・姿勢改善 首肩腰が楽に！タブレットにも
猫背・姿勢改善におすすめ折りたたみノートパソコンスタンドご紹介です。目線が上がり、姿勢がよくなることで首肩腰が本当に楽になります。高さ角度調整自在でどんな場所でも使いやすいです。タブレットにも。使用感、注意点などもお伝えしています。
旅 【2022年満開の桜をお花見②】福岡市東区みなと100年公園で絶品パンランチとおすすめスイーツ
2022年福岡市東区満開の桜を近場でお花見。みなと100年公園でルヴァンパストリー（LEVAIN-PASTRY)のパンランチとニューオープンスイーツ店miel cake（ミエル）千早、ご紹介しています。タルト絶品、焼き菓子は手土産におすすめ。春を満喫です。
旅 【2022年満開の桜をお花見①】福岡市東区穴場スポット散策と志賀島青空ランチ
2022年福岡市東区の満開の桜を近場で少しだけお花見。ホットサンドメーカーで焼きおにぎりランチ、福岡市東区穴場スポットご紹介しています。お散歩がてらご近所散策も楽しいものです。
日常のこと 【発酵食品で菌活】ヤマウチみその手作り（仕込み）味噌グリーンコープで購入してみました
グリーンコープ、ヤマウチみそさんの手作り（仕込み）味噌を購入して味噌仕込みに挑戦。届いた味噌の空気を抜き、容器に詰め、ラップで密封し、熟成させるのみ。初心者に優しいです。仕込みの様子、注意点、賞味期限、熟成期間、容器など購入したもののおすすめご紹介しています。
マンションでベランダ菜園 【マンションでベランダ菜園①】芽が出たじゃがいもを麻袋で栽培（芽出し、植え付け）
家にあった芽が出てしまったじゃがいも。これを種芋に2月、麻袋をプランター代わりにして栽培してみました。知識もない家庭菜園超初心者が、マンションの狭いベランダで挑戦しています。なるべくほったらかしで、自然にある物だけを使って。参考にさせていただいたYouTubeのおすすめも。
日常のこと 【Claire Crosby クレア・クロスビー】かわいすぎて悶絶・・YouTuberシンガー天使の歌声
YouTuberシンガーClaire Crosby （クレア・クロスビー）。2016年、わずか3歳で、映画Little Mermaid「Part of Your World」を歌った動画が世界で話題になりました。とてもキュートで才能にあふれたクレアの現在までの動画のおすすめをご紹介しています。
日常のこと 【MYTREX HEAD SPA】頭皮マッサージ器 自宅で手軽にヘッドスパ 使い方・効果など
MYTREX HEAD SPA（ハンディヘッドスパ）頭皮マッサージ器のご紹介です。 自宅で手軽にヘッドスパ。お風呂でも使えます。リフレッシュできますよ。フェイスラインもすっきり、リフトアップにおすすめです。 使い方・効果・注意点など。頭皮だけでなく肩や首、体のマッサージにも使えます。
日常のこと 【せんねん灸太陽買ってみました】火を使わないお灸の使い方、ツボ、効果など（猫にもおすすめ）
火を使わないお灸、せんねん灸太陽のレビュー。冷え性の方もちろん、眼精疲労、肩こり、便秘や下痢消化器の不調、自律神経を整えるなど効果は多岐に。貼るだけ手軽、ツボを効果的に温めることができ外出先でも使え便利でおすすめです。使い方やツボ、我が家の高齢猫にも使ってみた感想をお伝えしています。
iherb 【iHerb(アイハーブ)おすすめ】免疫力強化・マルチビタミン・抗酸化サプリ１２点
10年以上前に出会ったiHerb、質の良いサプリメントを探していたのがきっかけでした。サプリはなるべく、ホールフードのものを。風邪予防や備蓄目的もあり定期的に購入しています。今回は我が家で常備しているサプリメントまとめ、としてご紹介したいと思います。