からだによいこと、暮らしの困りごと解決、iHerb（アイハーブ歴10年以上）、コストコ、簡単ごはん、買ってよかった物、ヘルシーなことなど、lottyの日々のおすすめご紹介してます。
日常のこと
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iherb 【脱・縮毛矯正】前髪のクセを活かす！おでこの汗に負けない50代の「夜仕込み」スタイリング
50代のおでこの汗＆前髪のうねり対策！長年の縮毛矯正をやめてたどり着いた「夜仕込み」スタイリング手順を公開。iHerbで買えるジョバンニのセラムや冷風ドライヤーの使い方、すっぴん＆癖毛隠しに便利な帽子選びまで、脱・縮毛矯正のコツをまとめてご紹介。
暮らしの困りごと解決 【FIX窓・ハイサッシ】南西向きリビングが暑い！遮光で暗くせず「綿カーテン」でエアコンが効く快適空間に
南西向きリビングの240cmハイサッシやFIX窓の酷暑対策！暗くなる遮光カーテンを避け、明るいベージュの「綿（コットン）100%カーテン」を閉めたら体感−2℃のエアコンが効く快適空間に。お部屋を暗くせず熱気を防ぐリアルな体験談と工夫をご紹介します。
iherb 【喉のイガイガに】簡単手作りはちみつレモンの作り方とiHerbおすすめ喉ケア愛用品
寒い季節や花粉の時期に気になる喉の乾燥・イガイガ対策に。手作りはちみつレモンの簡単レシピと、感染症予防や花粉症シーズンにも取り入れたいiHerbのおすすめはちみつ・マヌカハニー・喉ケアアイテムを実体験を交えて紹介します。
日常のこと 【2026年お正月】福岡市東区「中国菜 随園」の中華おせちレビュー・初日の出と伊野天照皇大神宮に初詣
2026年の幕開け。福岡市東区・中国菜 随園（化学調味料無添加）の中華おせちを実食レビュー。大晦日は香椎宮の大祓式へ、元旦は初日の出を拝み伊野天照皇大神宮と志賀海神社に初詣。静かに迎えたお正月の記録です。
日常のこと 【Amazonブラックフライデー】iPhone8からの買い替え。結局Amazonが最安でした！
AmazonブラックフライデーでiPhone8から買い替え。Appleストアやキャリアより安く、ポイント還元も含めて最安で購入できた理由お伝えしてます。価格を抑えて新しいiPhoneを買いたい人に向けた実体験レビューです。
暮らしの困りごと解決 エアコン壊れた！原因と修理費用・復旧まで（ダイキン・A６異常）
ダイキンエアコン「A6異常」で運転停止（ATA56TPE4-W）。実際に修理依頼して直った体験談です。原因や修理費用、復旧までの流れを詳しくお伝えしてます。備忘録兼ねて。
iherb 【夏の疲労・足つり対策】iHerb＆楽天で揃う！「塩アーモンド」とマグネシウムスプレーの効果・作り方
夏の疲労回復にはマグネシウムが効果的！塩アーモンドやマグネシウムスプレーで実際に疲れが取れた体験をもとに、摂取方法やiHerb（アイハーブ）その他おすすめ食材をご紹介します。
健康・からだによいこと 【熱中症対策】なぜ味噌汁が効果的？天日塩と発酵パワーが夏バテに効く理由
猛暑の夏バテ・体調不良を救ってくれた「天日塩味噌汁」。カリウムやマグネシウム豊富な味噌汁が熱中症予防に効く理由と、愛用している新潟の老舗「五十嵐こうじ屋」の天日塩仕込み味噌レビューをご紹介！手軽な熟成方法や1分でできる即席スープレシピも。
備蓄 【とうもろこしご飯】備蓄してた古いお米で炊いてみたら最高に美味しかった！
家に備蓄してた超古いご飯でとうもろこしご飯炊いてみましたが、まさかの“神うま”仕上がりに。ちょっとした工夫で新米のようにふっくら＆甘みたっぷりに。記事では、我が家で実際にとうもろこしご飯を古米で炊いてみたようすと、 「古いお米を美味しく炊く」ためのポイントお伝えしています。ご飯は、ルクルーゼ鍋（ココット・ロンド22ｃｍ、3.3L)で炊いています。
暮らしの困りごと解決 【梅雨対策】部屋干しの生乾き臭を消す方法8選！乾燥機なしでも今すぐできる根本対策
じめじめした空気、乾かない洗濯物、そしてあの生乾き臭・・・。毎年悩みますよね。悩みながらも着実に進化した我が家の梅雨時部屋干し洗濯物の臭い対策、生乾き臭を防ぐ洗濯のコツやおすすめアイテム、実践しやすく効果抜群の方法を8つ、ご紹介したいと思います。この季節、少しでも気分良くさわやかに過ごせるお部屋作りの参考になれば嬉しいです。