マンションでベランダ菜園 【マンションでベランダ菜園⑩】レモンの実から採った種をコンポストに撒いてみた
知人からいただいたレモンの挿し木、チャレンジしましたがほぼ全滅（泣）。諦めきれず挿し木についていた実の中の種をミニトマト、パプリカに引き続き、コンポストの中で発芽させてみた結果、見事発芽！種から育てるのは色々管理が大変そう、と思っていましたが、簡単！ 生ごみ分解後肥料になるだけでなく種も育ててくれるベランダコンポスト、おすすめです！
日常のこと
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日常のこと 【コストコ購入品紹介７】ello REUSABLE FOOD STORAGE BAGS かわいくて丈夫・洗って何度も使えておすすめです！
しっかりしたつくりで洗えて何度でも使えてエコ、デザインがおしゃれでかわいい！ello REUSABLE FOOD STORAGE BAGS をご紹介。記事では 主な使い方と、スタッシャー(stasher) シリコンバッグとの違いや他のユニークな使い道お伝えしてます。 お財布にも環境にも優しく、買って良かったです。
iherb 【iHerb（アイハーブ）おすすめ】天然デオドラントと汗を抑える方法（モンモリロナイトクレイ）
汗の季節です。効果的でナチュラル成分が嬉しいデオドラント、NOW（ナウ）ヨーロピアンクレイパウダー 。パックなどで使われるこのモンモリロナイトクレイが体のデトックスしながら汗対策に一役買ってくれます！使い方、他にも実践して効果のあったお金のかからない汗を（適度に）抑える方法（自律神経・マグネシウムスプレー）をご紹介します。急に汗が出る、発汗異常、更年期症状でお悩みの方もぜひお試しを！
マンションでベランダ菜園 【マンションでベランダ菜園⑨】発芽しないと思ってたパプリカの種をコンポストに撒いたら・・・
昨年グリーンコープで購入したパプリカの種をとり、今年植えてみようと2月下旬頃、ベランダコンポストに撒いてみると、ほぼ100％の確率で発芽しました！種から育てるのは色々管理が大変そう、と思っていましたがグンとハードルが下がりました。簡単！ 生ごみ分解だけでなく種も育ててくれるベランダコンポスト、おすすめです！
日常のこと 【税金のお得な支払い方法】公共料金もミニストップで電子マネーJMB WAON決済・これ一択です
税金（自動車税、固定資産税、住民税）や公共料金（水道代、電気代、ガス代、携帯料金、社会保険料）はミニストップで電子マネーJMB WAON決済がお得！JALカードからWAONへのチャージで更にマイルがたまります。支払い方法やメリット、注意点も。陸マイラーの私ですが節税・節約につながってます！おすすめです。
マンションでベランダ菜園 【マンションでベランダ菜園⑧】冬越しに成功したミニトマトの１年（屋外でも意外と簡単？）前編
苗から栽培、無事に成長し、たくさん実をつけてくれ、冬越しに成功した我が家のミニトマト。前編の今回は植えてから実がなるまで（挿し木で増やしたりも）、管理や手入れの方法などお伝えしていますがほぼほったらかしです（笑）。生命力がとても強く育てやすく私のような家庭菜園初心者さんに特におすすめです。
日常のこと 【電気代大幅カット成功】家庭でできる節電対策・我が家でやったこと５つ！他の節約方法も
電気代が高い！少しでも節約したいですね。今回は家庭でできる節電対策として、電気代大幅カット（前年同月比使用量ほぼ4割カット、前月より10,000円以上の削減）に成功した我が家でやったこと５つをご紹介します。他にも節電に効果的なアイデアをお伝えしていますのでぜひ試してみてください。
日常のこと 病院や薬以外の選択肢を探していた私が出会った施術・はじめてのオステオパシー体験
病院に通いながらも「この先どうしたらいいのだろう」と感じていた私が、薬や手術に頼らない施術として出会ったオステオパシーの初体験記。福岡市東区Dig-On（ディグオン）での施術の様子、施術方法、痛い？と感じた点、体に起きた変化や好転反応までを正直にまとめています。自然な手技療法で身体バランスを整えるアプローチを、実体験ベースで詳しく紹介します。
マンションでベランダ菜園 【マンションでベランダ菜園⑦】レタス（サラトリオ）をプランターで再生栽培・簡単コスパ最高
スーパー（イオン）で買った立派な根っこがたくさんついていたレタス（サラトリオ）をプランターに植えてみました。本来、買ったら冷蔵庫の野菜室行きだったレタスを外で保存してる感じ。しかも増えて経済的（笑）！土に植えるだけ限られたベランダスペースで手軽に育てられおすすめです。
iherb 【チョコなし】豆腐ガトーショコラ簡単レシピ♪米粉で作るヘルシーバレンタイン
チョコレート不使用でも濃厚。豆腐×米粉で作る簡単ガトーショコラレシピをご紹介。グルテンフリー＆ギルトフリーでバレンタインにも◎ もちろんダイエット中のヘルシーおやつにも。iHerbのオーガニックココアやその他おすすめチョコも掲載。