マンションでベランダ菜園 【マンションでベランダ菜園⑭】奇跡の木スーパーフードモリンガ栽培・鉢植えで育ててみた
驚異的な栄養価と多様な健康効果から、スーパーフードとして注目され「奇跡の木」として知られるモリンガ。メルカリで3年前購入し、ほぼベランダ放置で3年目の今をご紹介します。枯れたと思ったら気づけは葉が茂って。驚くほど丈夫で、冬越しも何とか成功。「奇跡の木」と呼ばれる理由から、育ててみた現在の様子、冬越し、水やりや肥料のこと、お伝えしてます。
自然療法
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マンションでベランダ菜園 【マンションでベランダ菜園⑫】道の駅で買ったミントの枝を鉢に植えて育てる
道の駅むなかたで買ったミントの枝を鉢の土に挿してみました。あっという間にぐんぐん成長。あまりの強い生命力に驚きと、癒しを毎日もらっています。そんな我が家のミントの1年をご紹介。家庭菜園初心者です。農薬、化学肥料、殺虫剤などを使わず、病害虫対策はニームスプレーと重曹、肥料はベランダコンポストの土とニームとにがり、とシンプルな方法での栽培（再生栽培）を楽しんでます。
iherb 【iHerb(アイハーブ)おすすめ】歯磨き粉やマグネシウムなどリピート購入品１０点紹介
10年以上はまり続けているiHerb。気に入ったものリピート購入品などおすすめご紹介してます。今月の購入品、歯磨き粉やマグネシウム、チョコ、サプリメント他10点ご紹介します。クーポン、プロモコード、紹介コードもお伝えしています。
猫 【老猫18歳･膵炎・腎臓病】絶対必要！消化酵素のすすめ・下痢嘔吐改善に導いた身近にある食べ物とは？
もうすぐ19歳になる我が家の大切な家族ロッタ（猫・ロシアンブルー）。4年ほど前から嘔吐下痢の症状が続いていました。年齢相応の腎機能の低下も。通院ストレスを避け先生と相談しながら自宅ケア、自然療法などなるべく心身に負担の少ない方法でやろうと決め試行錯誤の中、大きな発見が！食事をうまく消化できないロッタを救ってくれたのは野菜室にある身近な食材、天然の消化酵素でした。
iherb 【iHerb（アイハーブ）おすすめ】天然デオドラントと汗を抑える方法（モンモリロナイトクレイ）
汗の季節です。効果的でナチュラル成分が嬉しいデオドラント、NOW（ナウ）ヨーロピアンクレイパウダー 。パックなどで使われるこのモンモリロナイトクレイが体のデトックスしながら汗対策に一役買ってくれます！使い方、他にも実践して効果のあったお金のかからない汗を（適度に）抑える方法（自律神経・マグネシウムスプレー）をご紹介します。急に汗が出る、発汗異常、更年期症状でお悩みの方もぜひお試しを！
猫 【老猫18歳･膵炎】自宅ケア（自然療法）で奇跡の回復！命をつないだもの５つ③（オステオパシー）
18歳の我が家の老猫ロッタ。3年前から続く嘔吐下痢（後膵炎の診断）、なるべく自宅ケアを目指し試行錯誤の結果、命をつないだものは塩、フード（手作り食）、お灸、マッサージ、自然療法のオステオパシーでした。今回はオステオパシーについて。自然な手技療法で身体バランスを整え、体本来の自己治癒力を引き出す治療法です。動物にも効くんです！
猫 【老猫18歳･膵炎】自宅ケア（自然療法）で奇跡の回復！命をつないだもの５つ②（温活（灸）・マッサージ）
18歳の我が家の老猫ロッタ。3年前から続く嘔吐下痢（後膵炎の診断）、なるべく自宅ケアを目指し試行錯誤の結果、命をつないだものは塩、フード（手作り食）、温活（灸）、マッサージ、自然療法のオステオパシーでした。今回は温活とマッサージについて。巡り（血行促進）は本当に大事！人間も同じですね。小さなロッタが沢山の気づきをくれました。
猫 【老猫18歳･膵炎】自宅ケア（自然療法）で奇跡の回復！命をつないだもの５つ①（塩・フード）
我が家の老猫ロシアンブルーのロッタ、18歳になりました。3年前から続く嘔吐下痢（後膵炎との診断）、なるべく自宅ケアを目指して試行錯誤の結果、命をつないだのは、塩、フード（手作り食）、温活（灸）、マッサージ、自然療法のオステオパシーでした。 まず塩とフードについて。 病院に行くだけでなく、私達飼い主にもできることがあるんです！
日常のこと 【オステオパシー体験】福岡市東区Dig-On（ディグオン）施術の様子・驚きの効果・好転反応など
福岡市東区Dig-On（ディグオン）でのオステオパシー体験談。施術方法、痛い？料金・ 効果・施術後の好転反応など。自然な手技療法でのアプローチ、身体バランスを整える根本治療でどんどん不調が消えていく！痛み・不定愁訴にお悩みの方にとてもおすすめです。体が変わり実感した驚きの効果をお伝えしています。
日常のこと 【温熱ホットパックで首肩こり解消】電子レンジで温めて繰り返し使えるネックピローおすすめです
こんにちは。lottyです。 寒い日が続いていますね。寒さで血行が悪くなり、デスクワーク、パソコン作業なども相まって首肩が凝り固まりがちな時季です。 肩こりは酷くなると、吐き気をもよおしたり、頭痛がしたり。地味に辛いですよね。 やはり肩こり...