こんにちは。lottyです。
オステオパシーって、結局なにをされるの？
それが、私が初めてオステオパシーを知ったときに抱いた、いちばん正直な疑問でした。
強く押されるのか、痛いのか。
そもそも、本当に体は変わるのだろうか——。
オステオパシーに興味を持ったきっかけは、
一緒に暮らす愛猫の体調不良を、少しでも楽にしてあげたいと思ったことでした。
その中で、人にも動物にも使われる施術としてオステオパシーを知り、
福岡市東区にある Dig-On（ディグオン） に足を運びました。
私自身も、顎関節症、その他持病があり、
肩こりや疲れやすさといった不定愁訴を抱えていたこともあって、
「自分の体では、どんな感覚があるのだろう？」という思いもありました。
この記事では、オステオパシーを初めて受けた日の体験を、
知識や理論ではなく、そのとき体で感じたままの感覚として記録しています。
施術中に感じた不思議な感覚、終わった直後の体の変化、
そして後から気づいた 好転反応 についても、
当時の正直な気持ちをそのまま書きました。
オステオパシーが気になっている方、
病院や薬以外の選択肢を探している方、
また、不定愁訴や慢性的な不調に悩みながら
「実際どうなのだろう？」と感じている方の参考になれば嬉しいです。
痛みや不調、何かしらの症状でお悩みの方に届き、行動のきっかけにつながりますように。
【オステオパシー体験】福岡市東区Dig-On（ディグオン）施術の様子・驚きの効果・好転反応など
オステオパシーとは
（写真はイメージです）
オステオパシーとは、薬、手術に頼らず手技により、筋肉、骨、関節、脊椎、内臓、頭蓋骨など身体のすべての部位にアプローチ、体の機能不全、痛みを治療する方法です。
病院での治療や薬以外の選択肢として、近年少しずつ注目されている自然療法のひとつ。
身体の全体バランスを整え、機能を改善することで、自然治癒力を促進します。
自然治癒力を促進することは怪我、病気の予防にも役立ちます。
病院や薬以外の選択肢としてオステオパシーを選んだ理由
オステオパシーを知ったきっかけをくれた我が家の愛猫。
ロシアンブルーのロッタです。1月で18歳になりました（2024年1月、虹の橋を渡りました🌈）。
通院は相当なストレス。コロナ禍だったこともあり、なんとかうちでできることはしてあげたい、とナチュラルケア、ホリスティックケアについて何年か前から情報を集めていました。
食事療法に始まり、東洋医学、鍼、バイオレゾナンス、ホメオパシー、ハーブ、サプリメント他・・・。
そんなとき、ナチュラルケアを推奨している動物病院のYouTube動画をみつけたとき、動画おすすめに上がってきたのが、オステオパシーでした。
YouTube様様です（笑）。
オステオパシー？？何者？？
動画を見あさり、ネットで調べていたとき、こちらのセンターを見つけました。
そんなとき、若いときからつきあっていた顎関節症がひどくなり、太い針で刺されるような激痛に襲われるように。
どの病院にかかろうか悩んだ末、選んだのはオステオパシーでした。
福岡市東区 オステオパシーセンター Dig-On（ディグオン）
住所：福岡市東区舞松原2-11-13 フォーサイト千早南renatus 202
電話：092-692-5844
（完全予約制。院長施術中で留守電になるときは伝言を入れると折り返し連絡してくれます）
診療時間：10時～20時
休診日：不定
施術料金：一般6,000円（現金のみ）～（初診12,000円）
施術時間：初診 90分・2回目以降 60分
健康保険は使えません。
私はまず電話して、気になる症状を伝え、オステオパシーで軽減するか、治療に値する症状かを問い合わせてから、予約しました。
1Fは焼き鳥屋さん。その隣にビルの入り口があります。
入口に小さな看板あります。
扉をあけると長めの階段。
階段を登りきると、看板があります。
ビルの入口を入って左の202号室。
院長がお出迎えしてくれます。物腰柔らかな、おだやかな男性の方です。
施術室はあたたかく、とても落ち着ける空間です。
写真を撮り忘れました・・・（泣）。後日UPします。
着替えてカウンセリング・検査
施術の日は、体をしめつけないゆったりした楽な服装で行きました。
着替えて（着替えは貸してもらえます。私はゆったりした薄手の部屋着をもっていきました）問診表を記入します。
既往症や、気になる症状、場所、治したい病気、結構細かく記入するので時間がかかりました（私は既往症があるのでなおさら）。
今回は主に20代の頃から付き合っている顎関節症が急激に悪化して激痛があるための受診でしたが、他にも巻き肩、ストレートネックからくる？頭、首肩の重い感じ、ここ最近左半身の違和感（なんか重だるい・昔から体のゆがみが気になっている）も伝えました。
記入後、検査です。
まず、院長の前に立ちます。体に軽く触れられ、ゆがみ、クセなど、体の状態をチェックされます。
施術台に横になり、必要な箇所を触れてチェック。
施術
（写真はイメージです）
施術といっても、検査が終わって施術にうつったのか、わかりませんでした・・・。
引き続いて軽く体に触れられている状態が続きます。
触れられているだけなので痛みもありません。私はじっと横になっているだけです。
私は若いとき婦人科の手術既往（やむなく取り除いた臓器も）があります。手術の癒着によって下半身の冷えやすさ、巡りが滞り色んな不調につながっているとのこと。
臓器を取り除いてしまうことで、周囲の臓器の本来あるべき位置がかわり、体のバランスを崩すことになり、年数が経って不調の要因にもなる、とも。
「要らない臓器などひとつもないのです」との院長の言葉がささりました。
他にも持病があるため薬を長年飲んでいます。そのせいか？膵臓が若干固くなっている（解毒機能が弱る）とのこと。
最後に気になる頭部、首の施術をしてもらいましたが、私は過去に頭を強く打ったことがあるんですが、そのダメージが残っていると指摘されました。
これまでの体が受けたダメージは治ったようにみえても蓄積されていくものなんですね・・・。
頭部から足指まで、施術中に一番効果を感じたのは頭！！
強く引っ張られるわけでも指圧されるわけでもなく、ただ、触れられ（たまにかるーくゆすられる）ているだけなのですが、なんともしれない感覚！
頭蓋骨と背骨をつないでいるあたりが辛かったのですが、どんどん緩み軽くなっていく感じが何ともいえず気持ちよく。独特の快感。
院長曰く、「事故や手術した人よりかはマシ」とのことで、私の今の状態（頭部）は意外と、まぁまぁ重症だったのだな、とこのときわかりました（笑）。
施術中本来はゆっくりとしているべきなのでしょうが私はオステオパシーが初めてで謎だらけ。施術中も質問攻めです（笑）。院長も笑いながら答えてくださいました。
聞きたいことが多すぎて頭が少々混乱していましたが、呼吸は忘れずリラックスは心がけました。
施術時間は、初診なので、検査を入れると90分は経っていたと思います。
唯一の施術中の痛みは
施術は終始、じっと軽めに押さえたり、すこしゆすったり。ずっとこんな感じで気持ち良いです。
が、終盤、腕を施術してもらっているとき、手指をほぐしてもらったのですが、各指先（爪の両端のツボあたり）をグーーッと握られ、強めに揺すられ、これが唯一の激痛でした。
パソコン作業の多い方はみんなこんな感じで悶絶するそうです（泣）。めちゃくちゃ効くので、とのこと・・・。
私はへバーデン結節（手指の第一関節に炎症がおき腫れます。私は痛みがあります）で指先が変形しているところがあり、痛いのなんの。施術の手を振り払いたい位の痛みでした（振り払おうとしても無理でした）。
施術を受ける方は覚悟を（笑）。
施術後
しっかり全身施術していただき、あとは10分程そのまま横になって（真っ暗にされます）休憩です。
その後は、施術内容（身体全体の調整、左右差をなくした、特に顎関節、腕の調整など）、そして施術後の注意点（パンフレットをもらえます）を聞き、施術代をお支払いして終了しました。
次回の予約日の希望が決まっていればこの時に予約も可能。私は次回LINEから予約を後日しました。
注意されたこと
- 施術後、次の日、意識して水分をよくとり、よく休むこと（テレビなども避ける）。
回復が早まる。 - 運動は軽めのものなら可能（施術当日は休む）。
- 食事は軽めに。
多く摂ってしまうと、身体を修復させるために使うエネルギーが消化にいってしまう。 - 急性症状で炎症反応が強く出ているときは、身体を温めない。
- 日頃から深い呼吸を意識する。
余計な緊張をとるため。
効果（好転反応）
※ここで書いている変化は、私個人がオステオパシー施術を受けて感じた体験であり、感じ方や経過には個人差があります。
施術後から良い反応が多すぎて以下、長いです（笑）。
施術当日
- 施術後の休憩から、いや、頭部の施術されているときから心地よいフワフワ感
フワフワしながら帰りました。
いい時間にバスがなく、20分位歩きましたが、フワフワしていました（ちょっと危ない笑）。
自転車で来なくてよかった・・・。 - 肩にかけているバックがずり落ちてこない
左右差がなくなっているせいですね！ - 顔がスッキリ
家に戻ると、ダンナさんが私の顔を見て、「顔がスッキリしてるよ。特に左」と嬉しい指摘（痛みが出ていた方です）。鏡を見て、自分でもわかりました。 - 後頭部の重み、首肩全体的にとても軽い。顎も楽に。
私は普段1日２食（院長は1食だそうです。すごい！）。
施術中もお腹が空腹でグルグルいっていました。
帰ってお昼ごはんをがっつきたかったですが、ぐっとこらえて、まずは果物とヨーグルトをゆっくり食べてから、軽く雑炊を食べました。
食事をし顎を使うと痛みが出ていたのですが、1度だけ顎が鳴り、痛みがすこしありましたが以前のような激痛はありませんでした。
その後、2時間ほどお昼寝。
夜は自家製スープの水炊きにしました。
カフェイン、アルコールもおやすみです。
ただ、施術中激痛だった指先マッサージ、へバーデン結節の症状がでている人差し指の関節が痛いです・・・。
施術後1日目
- 少し前からあった尾てい骨の痛みがなくなる
- 身体の動きがいつも以上にとてもスムーズ
- 頭、首、あごの重だるさがなくなる
まだ顎は食事中何度か鳴りましたが痛みはほぼなくなっています。
顎が悪いことを忘れて、うっかりやわらかめのおせんべいを食べてしまいましたが普通に食べられました。
自分で言うのもなんですが顎の痛みを忘れてるって、すごい（笑）。
人差し指はまだ痛いです、ちょっと心配です。
今日はコーヒー解禁です。
施術後2日目
- 朝から頭、首、肩が楽
これまで何度も枕を買い替え、なかなかしっくりきませんでしたが、自分を整えるほうが早かったです。 - パソコン作業再開。マウスを握ると右ひじ下全体が痛く辛かったのですが、痛みなし。
- 昨日まで痛かった人差し指の痛みが消える
そればかりか、今まで手をグーにするとこわばりを若干感じていたのですが、指の動きは実にスムーズ！
しかし、パソコン作業を始めるととたんに首が辛くなってきます。
30分に1度は休憩して体を軽く動かすようにしました。
やはり私は巻き肩がネックになっているようです。
自然な姿勢に戻すと楽になります。
顎の刺すような激痛はまったくなくなりました。
顎が本来の位置に何十年かぶりに戻った、といった感じです。大口をあけてあくび、はちょっとまだ痛いです。
何十年のツケは大きいです。これは完治までは長い道のりですね・・・。
施術後3日目以降
- 軽く運動してみる。
これまでは、左はできるけど右はできなかったサイドプランクが両方できるように！
驚きです！宅トレも楽しくできそうで嬉しいです。 - ちゃんと両方の口角が上がるようになってるー！自然に笑顔が作れるように
変なこといってるようですが私にとって本当にすごいことなんです。
私できなかったんです・・・。
口角あげて過ごすって、大事なことだと思いませんか？
人に与える印象にも影響しますよね。
こんなこと、歯科矯正でもしないとできないと思ってました・・・。
いや本当に嬉しいです。 - 右股関節のつまり（痛み）が消えた
手術による癒着からきていると思われ、軽い痛みは日常でした。 - 左足先のしびれが消えた
パソコン作業中に左足裏のあたりに感じていたしびれです。 - 日に日に体の動きがスムーズになっている
これだけ体が整った状態だと効率よく運動できそうです！
パソコン作業を始めると、やはり首にきます。
気がついたら肩、首前にいってるので、こまめに巻き肩解消する体操をやっています。
顎は、食事終盤に疲れたようなだるさがきますが、ズレたり鳴ったり、痛みもなくなりました。
朝、起きた時の首の辛さもほとんどありません。
よくもまぁこんなにも不調が・・・と自分でも驚きです。
不調が日常だったので、楽になったことで、あれ？この症状、普通じゃなかったんだ・・・。
と気づくことができます。
とにかく、全身の巡りがとてもよくなったのを感じています。
日に日に良い変化が感じられています。
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最後に
オステオパシー（しかも初回で！）で私の体は変わりました。
長年の積み重ねが不調をよんでいると思うので、しばらく通わないといけないと思いますが、初めての一度の施術での実感はすごかったです。
日に日に不調が改善していっている変化も面白いです。
痛み・不定愁訴にお悩みの方にとてもおすすめ。
当然ですが、不調がある方ほど体が変わる実感があり、違いが面白い程感じられるとと思います。
体全体のバランスを整えるとこんなに不調が消えていくものなのかと感動。
人間の体って、偉大です。
色々いじるべきじゃないんですよね・・・。
手術（歯科矯正も！）、服薬など、体を治すためと思ってやった体にとって「不自然」なことは本来の体のバランスを壊し、循環を滞らせ、体の不調をまた呼ぶのですね。
これまでの無理が積み重った結果の不調です。またもとにもどってしまわないように、施術して治してもらうことに頼ってしまわず、これからもセルフケアをしながら大事にしていきたいです。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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