日常のこと 【コストコ購入品紹介５】こんなにある！常備したいオーガニック商品（無添加おすすめ）１0点
コストコ久山店での購入品（食品・日用品・備蓄）と常備したいおすすめ無添加商品（お菓子・ハムベーコンなどの加工品など）をご紹介しています。有効期限の確認・会員更新の注意点もお伝えしています。
日常のこと
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iherb 【iHerb（アイハーブ）おすすめ】購入品８点 プロテイン・ヘルシー大豆ミート（使い方とレシピ）
もう10年以上はまりつづけているiHerb（アイハーブ）の購入品、おすすめのオイルなど日用品や、プロテインなどの食品８点ご紹介します。購入した大豆ミートを使ったレシピも。いつも楽天Rebatesいつもは4％ポイントバックのところ、今回は運よく10％バックで購入。お得なクーポンコードもお伝えしています。
日常のこと 【命の危険！水分塩分補給を】涼しい室内で熱中症（脱水症）に 初期症状・対策（夏風邪）・後遺症
今年は梅雨が短く、長い夏になりそうですね。涼しい室内でまさかの熱中症（脱水症）を発症してしまいました。命の危険を感じたときも。水分だけでなく塩分補給は必須です。初期症状・対処法（夏風邪対策）・備蓄するもの・後遺症のこと、お伝えしています。
マンションでベランダ菜園 【マンションでベランダ菜園④】循環型農業で食糧危機に備える（土貯金と種・園芸資材の備蓄）
マンションでベランダ菜園をしています。肥料不足がさけばれ、園芸資材も値上がり？不足もあるかも？と、家庭菜園関連（土貯金・園芸資材・種）の備蓄を始めました。 市販された農薬を使わず、肥料はベランダコンポストの土。限られた資材で、循環型無農薬ベランダ菜園に挑戦しています。食料危機に備えて。
備蓄 【ペット用品もしもの備え】我が家の17歳老猫の備蓄 日常を安心して過ごせるように
我が家の17歳老猫ロッタ（膵炎既往）のもしもの時の備えをご紹介しています。フードや日用品、災害避難時のグッズなども。慌てず少しずつ、備えていきましょう。
備蓄 【ハイパーインフレ・モノ不足】備えて安心 おすすめ日用品備蓄リスト 災害対策にも
ハイパーインフレ・モノ不足・災害対策に。備えて安心おすすめ日用品備蓄リストご紹介です。物価が高騰してきています。買えるものは今のうちに買っておきましょう。今は楽しんで使えて、有事にも役立つキャンプ用品、YouTubeチャンネルのおすすめもお伝えしています。
備蓄 【iHerb （アイハーブ）】おすすめの食料備蓄品１６点 非常時も美味しく備える②
【iHerb （アイハーブ）】食料備蓄品のおいしいおすすめ１６点ご紹介です。サプリメントや、いつも食べているものにプラスして、気分転換できたり、おいしいとほっこりできるようなおすすめも。iHerbのお得な購入法、クーポンコードもお伝えしています。
備蓄 【iHerb （アイハーブ）】おすすめの食料備蓄品１５点 非常時も美味しく備える①
iherb （アイハーブ）おすすめの食料備蓄品１５点ご紹介です。ローリングストック基本に、いつも食べているもので、安心安全なものを。非常時もおいしく備えていきましょう。お得な購入法、クーポンコードなどもお伝えしています。
備蓄 【食糧危機に備える】我が家のローリングストックおすすめ備蓄品（コストコ・楽天・カルディ）
6月に入り、また値上げされましたね。天変地異、戦など不安定な世界情勢を鑑み、少しずつ備蓄を始めました。食糧危機に備え、ローリングストックおすすめ食糧備蓄品ご紹介しています（コストコ・楽天・カルディ）非常時もなるべく安心して過ごせるように。
マンションでベランダ菜園 【マンションでベランダ菜園③】芽が出たさつまいもを麻袋で栽培・じゃがいもの収穫（病気？）
2月28日に麻袋に植えたじゃがいも。突然、元気がなくなってしまい、100日経った頃、収穫に踏み切りました。 道の駅で買ったさつまいもにも葉がでたので、これもまた麻袋に植えてみることに。収穫の様子、反省点などご紹介しています。