健康・からだによいこと 【マイトレックスヘッドスパ】自宅で頭皮マッサージ♪ MT-EHS20Bレビューと最新モデル比較
マイトレックスヘッドスパ（MT-EHS20B）を長期愛用中のリアルレビューをお届け。防水仕様でバスタイムに使えて、頭皮すっきり・リフトアップ効果も実感！廃番になった旧モデルから、後継のMT-EHP22B・MT-HSDX-24Bまで違いも比較してご紹介します。
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健康・からだによいこと 【せんねん灸太陽体験レビュー】火を使わないお灸を老猫と人で使ってみた効果と使い方
火を使わないお灸「せんねん灸太陽」を老猫と一緒に使ってみたレビュー。使い方・効果・おすすめツボ・注意点を写真付きで紹介します。冷え性の方もちろん、眼精疲労、肩こり、便秘や下痢消化器の不調、自律神経を整えるなど効果は多岐に。貼るだけ手軽、ツボを効果的に温めることができ外出先でも使え便利でおすすめです。
健康・からだによいこと 【大腸ポリープ切除】便潜血陽性で大腸内視鏡検査受けました（食事、検査準備、結果、費用など）
夫婦で大腸内視鏡検査、ポリープ切除術を受けました。検査を受けるまでの過程（きっかけ）、施術、治るまでの期間などの違い、術後の異常、準備や費用、食事メニュー、保険のこと、お伝えしています。
健康・からだによいこと 足湯の効果がすごい！おすすめ折りたたみフットバス使用レビューと冷え性改善の温活習慣
おすすめのバブルも出る保温折りたたみフットバスレビュー。足湯の効果と魅力7つ・効果的な浸かり方ご紹介。おうちで簡単温活習慣♪冷え改善＆快眠＆疲労回復効果抜群。自律神経整います！介護やお風呂に入れない時にも。買って良かったです。温まる（体緩める）ことで免疫力アップ、感染症予防、更年期対策にもつながっていきます。