癒し

マンションでベランダ菜園

【マンションでベランダ菜園⑮】今年もやってます・種から育てるミニトマト！

種から育てるミニトマト栽培。イオンで購入したミニトマトから種を採種して植えてみました。結果はいかに？！家庭菜園初心者が、農薬、化学肥料、殺虫剤などを使わず、病害虫対策はニームスプレーと重曹、肥料はベランダコンポストの土とニームとにがり（最近は米のとぎ汁）、とシンプルな方法での栽培（再生栽培）をゆるくやっている様子をお伝えしてます。土のおすすめ（花の土屋さんカネア）もご紹介。
2025.06.21
マンションでベランダ菜園
旅

【伊勢志摩２泊３日旅行記】購入品紹介（買ってよかったおすすめお土産も）

2025年3月7日～9日にかけての三重県伊勢志摩旅行。購入品（お土産）紹介です。自分用、オシャレ？なもの、リーズナブルなちょこっと（ばらまき）みやげ、買えなかったけど良さそう！と候補に入れていたものなどもお伝えしてます。美味しいものは日持ちするもの（賞味期限）重視で。名古屋のお土産（熱田神宮）もすこし。
2025.06.11
旅
旅

【伊勢志摩２泊３日旅行記】まさかの延泊名古屋で４日目・熱田神宮と絶品韓国料理の番外編

2025年3月7日～9日にかけての三重県伊勢志摩旅行。3日目まさかの飛行機乗り遅れで帰れず延泊、名古屋4日目の番外編。絶品韓国料理居酒屋ちんぐと、思いがけず参拝が実現し大感激の熱田神宮の様子をご紹介です。三重県の美味しいものを堪能（海の幸、スイーツ、お酒）、お宿で絶景を楽しんで、伊勢神宮他神社参拝、パワースポットなど、伊勢志摩の魅力お伝えします。
2025.05.22
旅
旅

【伊勢志摩２泊３日旅行記】３日目・伊勢神宮内宮参拝と横山展望台の絶景と志摩うなぎ

2025年3月7日～9日三重県伊勢志摩旅行3日目。この記事では、伊勢神宮内宮参拝（おかげ横丁）・パワースポット天の岩戸恵利原の水穴・絶景の横山展望台・VISON（ヴィソン）散策・満喫グルメ（志摩うなぎ川梅他）ご紹介。他にもお土産情報や行けなかったおすすめスポットお伝えしてます。
2025.05.13
旅
旅

【伊勢志摩２泊３日旅行記】２日目・二見興玉神社、伊勢神宮外宮、猿田彦神社参拝と伊勢うどん

2025年3月7日～9日にかけての三重県伊勢志摩旅行2日目。二見興玉神社、伊勢神宮（外宮）、猿田彦神社参拝とグルメ大満喫の様子ご紹介。お土産情報や行けなかったおすすめスポットなども。三重県の美味しいものを堪能（海の幸、スイーツ、お酒）、贅沢お宿(1日目）でくつろぎ絶景を楽しんで、伊勢神宮参拝、パワースポットで自然に触れるなど、伊勢志摩の魅力を2泊3日で満喫です。
2025.04.22
旅
旅

【伊勢志摩２泊３日旅行記】１日目・鳥羽の絶景に癒され海鮮グルメを大満喫

2泊3日の三重県伊勢志摩旅。美味しいものを堪能（海の幸、スイーツ、お酒）、贅沢お宿でくつろぎ絶景を楽しんで、伊勢神宮参拝、パワースポットで自然に触れるなど、伊勢志摩の魅力を堪能してきました。1日目記事で絶景鳥羽国際ホテルで癒され、絶品海鮮丼、グルメ大満喫の様子をご紹介。 他にもお土産情報、おすすめスポットなどもお伝えしてます。
2025.04.11 2025.04.14
旅
日常のこと

【オステオパシー治療３年目】改めて実感した健康効果・体と心の変化

体本来の自己治癒力を引出すオステオパシー治療を始めて3年。体が本当に楽になり日々快適に過ごせてます。全身整う→自律神経が整うだけでこんなにも不調がなくなるのか！驚きです。ほんと凄いです！記事では治療の体験から得た健康効果、体と心の変化、効果維持のため心掛けていることを紹介してます。慢性症状、薬使わず治したい方、自然療法に興味のある方、ご参考になれば嬉しいです。
2025.02.22
日常のこと
旅

【2025年初詣・熊本宮崎へ】パワースポット日帰り旅（高千穂神社・幣立神宮・天岩戸神社）その２

2025年の初詣は、熊本の天孫降臨伝説で有名なパワースポット高千穂町へ。 前記事その1では、高千穂神社、幣立神宮について、おいしいものや立ち寄りスポットもご紹介。 今記事その2では天岩戸神社について。 そして素敵な出会い（高千穂水晶sundayshop）もありました！ 初詣日帰り旅満喫！
2025.02.07
旅
旅

【2025年初詣・熊本宮崎へ】パワースポット日帰り旅（高千穂神社・幣立神宮・天岩戸神社）その１

2025年の初詣、熊本と宮崎へ行ってきました。天孫降臨伝説で有名な高千穂町。関連する神社史跡がたくさんあり、パワースポットだらけです。その1では、高千穂神社、幣立神宮について。その2では、天岩戸神社についてご紹介。その他おいしいもの、立ち寄りスポット、素敵な出会い（高千穂水晶）もあり、盛りだくさんの初詣日帰り旅でした。
2025.01.30 2025.02.05
旅
日常のこと

簡単楽しい♪炎のゆらぎが癒し効果絶大！手作りアロマキャンドル（セリア・イケア）

キャンドルの炎のゆらぎ（ｆ分の1ゆらぎ）効果の凄さご存じですか？炎を見つめることで簡単に瞑想状態になれ、空間浄化効果もあってリフレッシュできる「癒し」による効果が心身に健康をもたらす大切さを改めて感じ、毎日灯すようになりました。好きな香りや天然素材でオリジナルを作ってみたくなり、手作りしてます。これがまた楽しい！セリアやイケア、iHerb（アイハーブ）のおすすめご紹介しています。
2024.12.26
日常のこと
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