備蓄 【薬王寺の名水】おいしい湧水を求めてドライブ・ニューオープンジェラート店情報も（福岡県古賀市）
まろやかなおいしい湧き水を求めて、ご近所ドライブ。ニューオープンジェラート店（Nicofrutta・ニコフルッタ）情報も。「備える」観点で近所の湧水の場所を知っておくことは必要です。今年始まってのマイブーム「水」。水は命の源。体に取り入れる水はできるだけ質の良い、きれいな水を取り入れるようにしてます。
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旅 【福岡糸島旅おすすめ】花乱の滝・坊主ヶ滝 涼しい穴場癒しパワースポット（福岡市早良区）
夏→暑い→納涼スポット→滝！デジタルデトックスしながらマイナスイオンたっぷりチャージできる、穴場の福岡癒しパワースポットご紹介します。近くのおいしいお蕎麦のおすすめ（福岡市早良区・蕎麦人）も。チェアリングでくつろぎながら、自然に癒される涼スポットを探して。
旅 【福岡糸島旅おすすめ】 La’Puni（ラプニ）・まさに食べるサプリ！スムージーのおいしい夏がやってきた！
糸島行ったら絶対行くべき！なお店、パッションフルーツ工房 La'Puni（ラプニ）ご紹介。夏バテ、日焼け対策にもってこいの無農薬有機栽培の新鮮素材を使ったビタミンだらけなボリューミースムージーがいただけます。栄養士の資格をお持ちのオーナーさんのこだわりがいっぱい詰まった、本当におすすめなお店。何年も通い詰めてます。
おいしいもの 【福岡市東区若宮・中国菜隨園】おすすめランチ・無化学調味料でおいしく体にやさしい中華料理
ご近所のおいしいランチ、中国菜隨園（ずいえん・福岡市東区若宮）ご紹介。お店のおすすめは、こだわりの無化学調味料。無添加のおだしが効いた、本当においしい中華料理が安心していただけます。店主さんの愛情が伝わってくるような、やさしいお料理。ヘルシーで後味さっぱり、スッキリ！そして、ほっこり～。
日常のこと 【夏越の祓・なごしのはらえ】香椎宮（福岡市東区）で茅の輪御守りいただいてきました
6月30日「夏越の祓」御祈願に香椎宮（福岡市東区）へお参り。茅の輪御守りもいただいてきました。神社って、厳かで、独特の雰囲気がありますよね。自然も豊かで境内をゆっくり歩くだけで癒されます。近くでおいしい中華ランチいただいて（中国菜・随園）元気をつけて。2024年後半の良いスタートを切ることができました。
キャンプレポート 【スノーピーク油山福岡キャンプフィールド】綺麗な夜景と新緑・のびのび過ごす牛さんに癒されて（2日目）
福岡市南区「ABURAYAMA FUKUOKA（アブラヤマ フクオカ）」内にある綺麗で充実した設備に加え、山の上から福岡市街が一望でき夜景も楽しめる、最高のキャンプ場、スノーピーク油山福岡キャンプフィールド2日目の様子です。記事ではキャンプ場施設内ご紹介と便利ギアやおすすめよりみちスポットなどもお伝えしています。
キャンプレポート 【スノーピーク油山福岡キャンプフィールド】綺麗な夜景と新緑・のびのび過ごす牛さんに癒されて（1日目）
GWに福岡市南区SnowPeak ABURAYAMA FUKUOKA Campfield（スノーピーク油山福岡キャンプフィールド）に行ってきました。トイレや洗い場、綺麗で高規格。最大のおすすめは山の上から福岡市街が一望できる雄大な景色。夜景も楽しめます。1日目の様子と休日・休前日スムーズにチェックインするためのポイントお伝えしてます。
iherb 【iHerb(アイハーブ)おすすめ】歯磨き粉やマグネシウムなどリピート購入品１０点紹介
10年以上はまり続けているiHerb。気に入ったものリピート購入品などおすすめご紹介してます。今月の購入品、歯磨き粉やマグネシウム、チョコ、サプリメント他10点ご紹介します。クーポン、プロモコード、紹介コードもお伝えしています。
日常のこと 【まるでコンソメ！】ヨーグルトメーカーで玉ねぎ麹作ってみた（タニカヨーグルティアS・YS-01）
新玉ねぎのおいしい季節。今が旬の甘い新玉ねぎを使って、ヨーグルトメーカーで無添加絶品うま味調味料、玉ねぎ麴を作ってみました。材料計って、混ぜて。ほっとくだけ。材料も玉ねぎ、麴、塩、超シンプル。コンソメもう作りません、買いません！発酵食品恐るべし。玉ねぎ麹、簡単おいしすぎました・・・。
旅 【熊本県阿蘇郡小国町・紅葉2023】見頃を迎えた下城の大イチョウとマゼノ渓谷（押戸石の丘ディキャンプ）
パワースポット押戸石の丘でまたまたディキャンプ。この日は紅葉ベストシーズン！寄り道するしかない！黄金色に染まった下城の大イチョウと期間限定一般開放の秘境、紅葉のマゼノ渓谷を満喫、と色んな意味でお腹いっぱいな日帰り旅となりました。おいしいものなどおすすめ立ち寄りスポット、キャンプ飯ご紹介してます。（2023年11月5日現在の情報です）