猫 【老猫18歳･膵炎】自宅ケア（自然療法）で奇跡の回復！命をつないだもの５つ③（オステオパシー）
18歳の我が家の老猫ロッタ。3年前から続く嘔吐下痢（後膵炎の診断）、なるべく自宅ケアを目指し試行錯誤の結果、命をつないだものは塩、フード（手作り食）、お灸、マッサージ、自然療法のオステオパシーでした。今回はオステオパシーについて。自然な手技療法で身体バランスを整え、体本来の自己治癒力を引き出す治療法です。動物にも効くんです！
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猫 【老猫18歳･膵炎】自宅ケア（自然療法）で奇跡の回復！命をつないだもの５つ②（温活（灸）・マッサージ）
18歳の我が家の老猫ロッタ。3年前から続く嘔吐下痢（後膵炎の診断）、なるべく自宅ケアを目指し試行錯誤の結果、命をつないだものは塩、フード（手作り食）、温活（灸）、マッサージ、自然療法のオステオパシーでした。今回は温活とマッサージについて。巡り（血行促進）は本当に大事！人間も同じですね。小さなロッタが沢山の気づきをくれました。
猫 【老猫18歳･膵炎】自宅ケア（自然療法）で奇跡の回復！命をつないだもの５つ①（塩・フード）
我が家の老猫ロシアンブルーのロッタ、18歳になりました。3年前から続く嘔吐下痢（後膵炎との診断）、なるべく自宅ケアを目指して試行錯誤の結果、命をつないだのは、塩、フード（手作り食）、温活（灸）、マッサージ、自然療法のオステオパシーでした。 まず塩とフードについて。 病院に行くだけでなく、私達飼い主にもできることがあるんです！
マルチグリドル 【JHQマルチグリドルで簡単キャンプ飯】有頭エビとたっぷり野菜の具沢山アヒージョレシピ
JHQマルチグリドルで簡単キャンプ飯。有頭エビとたっぷり野菜の具沢山アヒージョレシピご紹介。味付けはシンプル、アンチョビのみで本格的な味わい。食欲そそる＆お酒がとまらない絶品アヒージョレシピです。フライパンでもぜひ！
マンションでベランダ菜園 【マンションでベランダ菜園⑧】冬越しに成功したミニトマトの１年（屋外でも意外と簡単？）前編
苗から栽培、無事に成長し、たくさん実をつけてくれ、冬越しに成功した我が家のミニトマト。前編の今回は植えてから実がなるまで（挿し木で増やしたりも）、管理や手入れの方法などお伝えしていますがほぼほったらかしです（笑）。生命力がとても強く育てやすく私のような家庭菜園初心者さんに特におすすめです。
コロダッチオーバル 【オニオングラタンスープレシピ】snow peak（スノーピーク）コロダッチオーバルでおうちキャンプ飯
あめ色玉ねぎが勝負の本格オニオングラタンスープ、snow peak（スノーピーク）のコロダッチオーバルで作ると濃厚で本格的な深い味わいに。拍子抜けしちゃうほど簡単なのに、素材の旨味と甘味が生き、玉ねぎのポテンシャル最大に引き出せます！簡単絶品おしゃれフレンチ、ぜひおうちやキャンプでお試しを。
日常のこと 【電気代大幅カット成功】家庭でできる節電対策・我が家でやったこと５つ！他の節約方法も
電気代が高い！少しでも節約したいですね。今回は家庭でできる節電対策として、電気代大幅カット（前年同月比使用量ほぼ4割カット、前月より10,000円以上の削減）に成功した我が家でやったこと５つをご紹介します。他にも節電に効果的なアイデアをお伝えしていますのでぜひ試してみてください。
日常のこと 【オステオパシー体験】福岡市東区Dig-On（ディグオン）施術の様子・驚きの効果・好転反応など
福岡市東区Dig-On（ディグオン）でのオステオパシー体験談。施術方法、痛い？料金・ 効果・施術後の好転反応など。自然な手技療法でのアプローチ、身体バランスを整える根本治療でどんどん不調が消えていく！痛み・不定愁訴にお悩みの方にとてもおすすめです。体が変わり実感した驚きの効果をお伝えしています。
マンションでベランダ菜園 【マンションでベランダ菜園⑦】レタス（サラトリオ）をプランターで再生栽培・簡単コスパ最高
スーパー（イオン）で買った立派な根っこがたくさんついていたレタス（サラトリオ）をプランターに植えてみました。本来、買ったら冷蔵庫の野菜室行きだったレタスを外で保存してる感じ。しかも増えて経済的（笑）！土に植えるだけ限られたベランダスペースで手軽に育てられおすすめです。
iherb 【豆腐ガトーショコラ】簡単レシピ・チョコなし米粉使用でヘルシーバレンタイン（iHerbおすすめも）
味、香りよくおすすめのiHerb（アイハーブ）オーガニックココアパウダーを使って、豆腐ガトーショコラの簡単レシピご紹介します。シンプルな材料をどんどん足して混ぜるだけ、チョコなし米粉を使ってのグルテンフリーヘルシーバレンタイン！ギルトフリーでダイエット中の方もOK。他iHerbのおいしいおすすめも。